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前陣子工作壓力很大，長時間一直盯著電腦不動，結果眼睛整天下來特別酸又乾⋯
本來就有近視的我，還戴長時間的隱形眼睛，一直專注盯著螢幕，用眼過度的下場就是出現血絲ಥ‿ಥ
其實下班後，回到家也是再滑手機，一直低頭盯著手機螢幕😂一點都不愛護眼睛😅
平常眼睛特別酸或乾乾的，我會點眼藥水，或是閉眼幾秒舒緩疲勞，但是這都只是短暫的舒緩，或是睡覺前用眼著熱敷眼睛；吃紅蘿蔔對眼睛有益，但是我自己就是不愛吃紅蘿蔔🥕
所以想到可以試試看眼睛的保健品，補充葉黃素！！💡葉黃素攝取量建議每日9毫克，9毫克要怎麼攝取呢？
這邊我就來分享葉黃素推薦品牌👀
《L’HERBOFLORE蕾舒翠強憶葉黃素粉》
嚴選美國專利游離型Flora-GLO®葉黃素與Zeaone®玉米黃素，以5:1的黃金比例配製，獨家專利技術萃取游離型態，分子更小，更適合人體吸收。
關鍵的維生素A能夠幫助視覺、多元B群幫助神經系統健康。
添加多種強化複方，提升防護力，晶亮有神，效率提升，產品通過SGS 854項檢驗、品質高標準，食用安心❤️
葉黃素何時吃？（飯後食用）
葉黃素可以和其他保健食品一起吃哦❤️
小包裝，方便隨身攜帶，每日1包，餐後直接服用👌🏻
我在中午吃飽後直接吃一包，第一次吃直接倒在嘴巴，結果太多🤣又太甜👻味道就像糖果粉我覺得😼吃完舌頭還會橘橘的😝應該是維生素A的關係🤔️因為紅蘿蔔也是橘色的，也富含了維生素A🥕😂
原本怕葉黃素的味道會不會很苦，但實際上一點都不苦，小朋友也可以吃下去👍🏻 
平常忽略葉黃素的重要性，趁現在把眼睛顧好，每天都要吃一包葉黃素😛
💡學生、上班族、銀髮族皆可以吃呦⁎˃ᴗ˂⁎
全家一起吃葉黃素，幫助每日需要補充的份量，顧眼睛👀眼睛很脆弱，需要好好的保養跟照顧！！
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