大家好呀～～～
最近大家應該吃了不少尾牙吧
想到尾牙就會想到大魚大肉，還有喝酒敬酒樣樣來
只要有聚餐就會煩惱肚子能不能負荷、會不會太油膩不好消化
這次收到《我的健康日記－新纖植送》的產品
上週尾牙聚會完，馬上來一包加到優酪乳中
過沒多久就聽到肚子咕嚕咕嚕了欸～～超級神奇的啊！！！！！！
也因為平常都是久坐在辦公室，飲食的營養都很難攝取均衡
蔬果每天都吃不多Ｑ＿Ｑ然後排便就會不順暢！！超級頭痛～
廢話不多說來介紹新纖植送為甚麼能讓我天天順暢的秘密
6種植物來源纖維：燕麥纖維、洋車前子纖維、豌豆纖維、魔芋、菊苣纖維、玉米來源纖維
一天纖維需補充25~35g，國人一天平均只攝取14g纖維
《新纖植送》
每包纖維量5.7g 約等於4份鳳梨或蘋果、3份芹菜或蘿蔔*
排便順暢：促進腸道蠕動，使糞便柔軟易於排出
纖維補給：外食族蔬果不足時的纖維補給
改變菌叢生態：益生菌食物來源，幫助益生菌生長
不溶性纖維額外添加，增加糞便體積，順暢加乘
水溶性纖維 吸收水份，使糞便柔軟易於排出
可以加入飲品或有湯汁的正餐裡～
優酪乳、多多：纖維是益生菌的食物，幫助益生菌生長
湯、麵、咖哩飯：青菜不足嗎?新纖植送讓你餐餐都好纖
生菜沙拉：青菜多是不溶性纖維，新纖植送補充水溶性纖維
咖啡、奶茶：喝什麼都可以隨食補纖
因為平常會喝優酪乳，所以我每天都會在優酪乳中加入一包新纖植送來攪拌喝，讓肚子咕嚕咕嚕更給力嘿嘿
有時候早餐有喝奶茶或紅茶也會加進去來喝～～不過還是優酪乳喝起來比較能讓我接受
因為優酪乳味道比較重，害怕味道的人可以選擇加在味道較重的飲品或食物裡
但是因為這是纖維，所以單喝其實也不會不好喝到哪去
這可是滿滿的營養啊
小小一包方便攜帶，隨時想喝就喝一點也不麻煩我的知音啊～～～
網站資訊
新纖植送官網 http://bit.ly/39w6cc7
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實體通路
康是美、7-11、博客來、ibon mart、MOMO、Yahoo等各大網路賣場
本文受統一藥品邀約參與「我的健康日記 新纖植送」之試用活動，產品由統一藥品免費提供，心得內容為親自試用之體驗感想。
(*每100g可食部分纖維量。纖維量資料來源：USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies 2015-2016)
(*熱量資料來源：衛生福利部 台灣食品成分資料庫2019版，193g的地瓜約260卡、一碗84g的即食燕麥片約320卡)
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